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Workshop "Prüfungsängste überwinden!"

Campus Hamm und Campus Lippstadt (genaue Informationen siehe Seitenleiste)

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Workshop "Prüfungsängste überwinden!"

24.11.2017 14:00 — 17:15

Das Semester hat frisch begonnen und Ihr startet nach der Sommerpause hoffentlich wieder voller Elan. Vielleicht erinnert Ihr Euch aber an den Stress im letzten Semester. Vielleicht hat sich mit den Prüfungsergebnissen auch nicht der gewünschte Erfolg eingestellt und Ihr seid frustriert, wollt aber gleichzeitig weitermachen. Vielleicht habt Ihr bei den Prüfungen auch gemerkt, dass Ihr Ängste habt, die über das normale Maß an Lampenfieber hinausgehen. Der Workshop der Studienberatung hilft.

Ihr wollt etwas tun? Meldet Euch für unsere Workshops an!

In kleinen Gruppen und mit vielen praktischen Übungen werden typische Situationen mit Euch besprochen und trainiert. Dabei werdet Ihr Strategien zur Überwindung von Prüfungsängsten entwickeln und den gesunden Umgang mit angstauslösenden Gedanken lernen!

  • Weshalb reagieren Menschen (verstärkt) mit Prüfungsangst?
  • Was ist überhaupt Prüfungsangst und wie äußert sie sich bei mir?
  • Wie ist mein Lern- und Arbeitsverhalten?

Anmeldung
Der Workshop ist ein kostenloses Angebot der Zentralen Studienberatung und richtet sich an Studierende aller Studiengänge und Semester. Die Veranstaltungen werden von der erfahrenen Kommunikationstrainerin Martina Tönnishoff durchgeführt.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist für die Teilnahme eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Bitte meldet Euch fristgerecht unter dem Betreff "Workshop Prüfungsängste überwinden" per Mail an studienberatung@hshl.de und sagt uns für welchen Termin Ihr Euch anmelden wollt. Ihr könnt euch standortübergreifend für einen Termin Eurer Wahl entscheiden.

Ihr seid Euch nicht sicher, ob der Workshop das Richtige für euch ist? Ruft uns einfach an oder vereinbart einen Termin mit uns, wir besprechen das gemeinsam! Telefon: 02381 8789-130 oder Mail: studienberatung@hshl.de

 

Workshop "Schreck lass nach! Ohne Angst in die Prüfungen! - Prüfungsängste überwinden!"

 

In kleinen Gruppen und mit vielen praktischen Übungen sollen typische Situationen mit Euch besprochen und trainiert werden:

 

• Weshalb reagieren Menschen (verstärkt) mit Prüfungsangst?

• Was ist überhaupt Prüfungsangst und wie äußert sie sich bei mir?

• Wie ist mein Lern- und Arbeitsverhalten?

 

Ziel: Ihr werdet Strategien zur Überwindung von Prüfungsängsten entwickeln und den gesunden Umgang mit angstauslösenden Gedanken lernen!

 

Termine Workshop „Prüfungsängste überwinden!“:

Campus Hamm: Samstag, 7.11.2015, 09:00 - 16:00 Uhr (Anmeldefrist: 2.11.2015)

Campus Lippstadt: Samstag, 28. 11.2015, 09:00 - 16:00 (Anmeldefrist: 23.11.2015)

das Semester hat frisch begonnen und ihr startet nach der Sommerpause hoffentlich wieder voller Elan. Vielleicht erinnert ihr euch aber an den Stress im letzten Semester. Vielleicht hat sich mit den Prüfungsergebnissen auch nicht der gewünschte Erfolg eingestellt und ihr seid frustriert, wollt aber gleichzeitig weiter machen. Vielleicht habt ihr bei den Prüfungen auch gemerkt, dass ihr Ängste habt, die über das normale Maß an Lampenfieber hinausgehen.

 

Ihr wollt etwas tun? Meldet euch für unsere Workshops an!

 

Workshop "Schreck lass nach! Ohne Angst in die Prüfungen! - Prüfungsängste überwinden!"

 

In kleinen Gruppen und mit vielen praktischen Übungen sollen typische Situationen mit Euch besprochen und trainiert werden:

 

·         Weshalb reagieren Menschen (verstärkt) mit Prüfungsangst?

·         Was ist überhaupt Prüfungsangst und wie äußert sie sich bei mir?

·         Wie ist mein Lern- und Arbeitsverhalten?

 

Ziel: Ihr werdet Strategien zur Überwindung von Prüfungsängsten entwickeln und den gesunden Umgang mit angstauslösenden Gedanken lernen!

 

Termine Workshop „Prüfungsängste überwinden!“:

Campus Hamm: Samstag, 7.11.2015, 09:00 - 16:00 Uhr (Anmeldefrist: 2.11.2015)

Campus Lippstadt: Samstag, 28. 11.2015, 09:00 - 16:00 (Anmeldefrist: 23.11.2015)

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