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Workshop "Stressmanagement: Stärkung der inneren Widerstandsfähigkeit!"

Campus Hamm und Campus Lippstadt (Details siehe Seitenleiste)

Veranstaltungskalender | Workshop "Stressmanagement: Stärkung der inneren Widerstandsfähigkeit!"

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Workshop "Stressmanagement: Stärkung der inneren Widerstandsfähigkeit!"

04.09.2018 09:00 — 16:00

Du willst Dein Energiepotential verbessern, Deine Ressourcen stärken und damit gut gewappnet für persönliche und berufliche Herausforderungen sein? Das Training der Studienberatung unterstützt Dich dabei, in stressigen Situationen gelassener und souveräner zu reagieren und beschäftigt sich mit folgenden Fragen:

  • Welche Faktoren tragen zur inneren Widerstandskraft bei?
  • Wie kann ich Stress und Druck reduzieren?
  • Wie kann ich meine eigenen Ressourcen erkennen und nutzen?

Anmeldung
Der Workshop ist ein kostenloses Angebot der Zentralen Studienberatung und richtet sich an Studierende aller Studiengänge und Semester. Die Veranstaltungen werden von der erfahrenen Kommunikationstrainerin Martina Tönnishoff durchgeführt.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist für die Teilnahme eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Bitte meldet Euch fristgerecht unter dem Betreff "Workshop Stressmanagement" per Mail an studienberatung@hshl.de und sagt uns für welchen Termin Ihr Euch anmelden wollt. Ihr könnt Euch standortübergreifend für einen Termin Eurer Wahl entscheiden.

Ihr seid Euch nicht sicher, ob der Workshop das Richtige für Euch ist? Ruft uns einfach an oder vereinbart einen Termin mit uns, wir besprechen das gemeinsam! Telefon: 02381 8789-130 oder Mail: studienberatung@hshl.de

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